Администрация МО Староминский район - Всей семьёй выполняем нормативы ГТО!

Всей семьёй выполняем нормативы ГТО!

9 апреля 2023 года в спортивном комплексе «Витязь» прошел муниципальный этап фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди семейных команд.

Состав команд формировался из числа семей не менее чем из 4 участников в составе: 1 – ребёнок, 2 родителя, 1 – дедушка или бабушка.

Бодрость, хорошее настроение и желание показать отличный результат продемонстрировали все участники состязаний. Главные психологические сложности, которые могут возникнуть в процессе подготовки, – это нежелание изменять привычный образ жизни, сомнение в своих способностях, страх оказаться хуже других. Наши семейные команды справились со своей неуверенностью, подбадривая и поддерживая друг друга, выполняли следующие нормативы: прыжок в длину с места толчком двумя ногами,; подтягивание из виса на высокой перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; поднимание туловища из положения лежа на спине (за одну минуту); наклон вперед из положения стоя на скамье; бег — на 30м или 60м.

Победителями стала команда семьи Петренко, а призовые места заняли семьи Индыло и Воронины. Участники были награждены грамотами и денежными призами. Пожелаем дальнейших побед семье Петренко, которая будет представлять наш район на краевом этапе 22 апреля в Краснодар.