Возрастная группа от 6 лет к "ГТО" готова!

Основное значение программы ГТО заключается в том, что она помогает детям и подросткам привлечь внимание к физической активности и заботе о своем здоровье. Программа ВФСК ГТО для 6,7-летних детей̆ не представляет особой̆ сложности. Для этого нужно проверить свои силы в выполнении нормативов ГТО, которые позволяют оценить физическую подготовку ребенка. Вот некоторые из них: 1. Бег на 10 или 30 метров. Ребенок должен пробежать эту дистанцию за минимальное время. 2. Шестиминутный бег. Здесь результат фиксируется количеством метров, преодолённых участником испытания. 3. Прыжок в длину с места. Ребенок должен прыгнуть как можно дальше. 4. Наклон вперед. Ребенок должен наклониться вперед, с прямыми ногами, из положения стоя на гимнастической скамье. 5. Подъем туловища из положения лежа (за 30 секунд). Ребенок должен поднять туловище из положения лежа на спине, удерживая ноги согнутыми в коленях . 6. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 м. Ребенок должен метнуть теннисный мяч с расстояния 5 м в закреплённый на стене гимнастический обруч диаметром 90 см. Участвуя в программе ГТО, дети могут развивать свои физические навыки и умения, улучшать свое физическое состояние и общую физическую форму и стать обладателями знаков отличия ВФСК ГТО.
Источник:  Пресс-служба администрации