Администрация МО Староминский район - Выполнение нормативов ГТО в честь празднования 86-летия со дня образования Краснодарского края!

Выполнение нормативов ГТО в честь празднования 86-летия со дня образования Краснодарского края!

В Староминском районе праздничной дате посвящены мероприятия в учреждениях спорта.

13 сентября в 8:00 на площадке ГТО универсального спортивного комплекса «Витязь», более 60 человек в возрасте от 20 до 70 лет, приняли участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

С приветственным словом к участникам обратился настоятель храма Покрова Пресвятой Богородицы станицы Староминской - протоиерей Алексий Самойленко и директор спортивной школы «Виктория» Людмила Александровна Порфирова.

Участники выполняли такие нормативы как: подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперед из положения стоя на скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Благодаря федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» занятия спортом стали доступнее, поэтому в разы увеличилось число староминчан, которые систематически занимаются физкультурой и спортом.

Для выполнения нормативов комплекса ГТО необходимо пройти регистрацию на сайте ВФСК ГТО, получить идентификационный номер, подать в Центр тестирования ст. Староминской заявку участника, получить медицинский допуск у врача и в назначенный день прийти в Центр тестирования. Тем, кто сегодня желает испытать себя на соответствие нормам ГТО, необходимо начать, прежде всего, с подготовки. Здесь работает принцип: доказать самому себе, что ты можешь, проверить, на что ты способен.

#РодномуКраю86 #Краснодарскийкрай #Кубань #ГТО #Спортнормажизни